正确来说，头在水中20rs，用鼻子吐气，换气eNtY嘴巴在水面上吸气，yoEf许多朋友换气动作之CiZg以不顺畅，是因为在iW3s巴出水面时又做“呼7RGQ”又做“吸气”的动9MTO，打乱了动作的节奏R1Xu原本是“吸气”一个q5lk作的时间，却做了“96ks”与“吸”两个动作lM7Z吸气时间变短了，但bJwR体本能反应会想吸足igQ7气，于是头部抬高了xEsh头抬得越高下半身就0TAg沉，破坏了身体的流LZ2a型又增加多余的水阻Ur8Z且每遇到换气时就抬Jz0b，身体就会上下起伏LNQ7定，游起来当然觉得JbK3力、动作不顺畅cOUu

更重要的是，Qdno于中韩经济增kLS0模式的相近性BpY6韩国的经验貌Cs5W个别，实则对fixO国经济和政策Goqm具针对性指导tFa9义，不可不察XzzE